NLP

Das Neuro-Linguistische Programmieren (kurz NLP) ist eine Sammlung von Kommunikationstechniken und Methoden zur Veränderung psychischer Abläufe im Menschen, die unter anderem Konzepte aus der Klientenzentrierten Therapie, der Gestalttherapie, der Hypnotherapie und den Kognitionswissenschaften sowie des Konstruktivismus aufgreift.

PMR

= Progressive Muskelrelaxation
Dies ist eine Entspannungsmethode die sich der bewussten Muskelanspannung bedient. Durch bewusstes Anspannen und Entspannen bestimmter Muskelpartien kommen Geist und Körper bei Stress zur Ruhe.

Hypnose

Die Hypnose ist eine Technik zum Herbeiführen des so genannten hypnotischen Trancezustandes. Der therapeutische Trancezustand ist zumeist ein Zusammentreffen von körperlicher Entspannung und geistiger Fokussierung. Die hypnotische Trance ist ein ganz natürlicher Bewusstseinszustand. Wir alle kennen "Alltags-Trancen", die wir z.B. während einer langen nächtlichen Autofahrt oder beim Anschauen eines spannenden Films erleben.

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine Entpannungsmethode die auch oft als Selbsthypnose gehandhabt wird.
Hier wird der Fokus auf verschiedene Körperempfindungen gelegt.

Termine & Preise

Sa. 14.01.2017 - So. 15.01.2017 250 €
Bietigheim-Bissingen

Sa. 04.02.2017 - So. 05.02.2017 250 €
Heilbronn

Kurszeiten: Samstag & Sonntag 9-17 Uhr

Mehr als 10 Personen?
Eigener Seminarraum vorhanden?
Nach Absprache sind in diesem Fall auch private Termine für Gruppen möglich.

Für Einzeltermine nehmen Sie bitte Kontakt unter info@pruefung-angstfrei.de auf.

Rabatt Aktion!

Bei Buchung bis zum 07.01.2017 nur 197€!
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